台風が身体に与える影響

2024年08月28日 07:23

ゆっくりと進む台風
これにより身体にはこんな影響が出やすくなります

✴︎気圧の変化により、頭痛や関節の痛みを感じる

✴︎気温と湿度の変化で体が重怠くなったり疲れやすくなる

✴︎台風による大雨や強風でストレスや不安特になる
台風の風や雨の音で睡眠が妨げられ睡眠不足になる

以上の様な症状を感じたら、マッサージなどで緊張をほぐしリラックスする事をおすすめします‼️
この際にするマッサージは【優しく】マッサージがおすすめです

整膚マッサージは肌を優しく寄せたり持ち上げたりする施術で優しい手技です

台風の影響でお身体に負担を感じたら一度お試しくださいね♪